Pilates para Terceira Idade

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Procurando pilates para terceira idade? A prática do pilates ajuda na diminuição de dores, reabilitação de lesões, prevenção e reabilitação de doenças crônicas. A prática também ajuda a melhorar a flexibilidade, tonicidade muscular e correção postural. Por tanto o treinamento com esse método influencia positivamente na qualidade envelhecimento.

Está a 4 anos no mercado de bem estar. A Pilates For Life oferece aos alunos aulas com profissionais qualificados em educação física e fisioterapia graduados e certificados. É um excelente lugar para se fazer pilates, contendo os melhores e modernos aparelhos, podendo se treinar em grupos ou personal. Confira nossos pacotes e agende uma aula gratuitamente.

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