Pilates para Dor Muscular

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O método STOTT foi criando em 2001, é uma técnica canadense reconhecida como uma das melhores do mundo, tem como filosofia exercícios que trabalhem com corpo e mente de forma conjunta, buscando sempre os melhores resultados, é utilizado no pilates para dor muscular, ajuste de postura e fortalecimento, para uma melhor qualidade dos praticantes.

Onde eu encontro o Pilates?

A Pilates for life, trabalha com profissionais especializados para dar todo o suporte que seus alunos precisem, elaborando um roteiro de exercícios personalizado para cada necessidade apresentada, e desde a primeira aula auxilia com o posicionamento corporal para uma melhora na qualidade de vida e saúde de seus alunos.

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