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Pilates Clássico

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Os exercícios de pilates clássico podem ser realizados em turmas ou em horários reservados dependendo da preferência do aluno, as atividades são desenvolvidos em aparelhos e acessórios e até mesmo no solo, trabalhando a flexibilidade, força, concentração, melhorando sua saúde e bem estar. As avaliações são feitas de acordo com o progresso em aula, e a partir das avaliações são realizados os ajustes de exercícios praticados durante as aulas de pilates.

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A Pilates for Life é uma empresa que atua no segmento de aulas de pilates, oferecendo profissionais especializados para seus alunos, buscando a realização das metas propostas ao início do treinamento, para uma melhora na qualidade de vida do praticante.

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