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Aulas de Pilates Solo

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As aulas de pilates solo fornecem muitos benefícios para a saúde e bem estar, os alunos desenvolvem durantes as aulas equilíbrio, concentração, força, postura, o que leva a um melhor funcionamento dos orgãos internos e diversos outros benefícios, as aulas no solo trabalham com exercícios feitos com próprio corpo para uma maior flexibilidade do aluno.

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A Pilates for Life atua no segmento de condicionamento físico, a mais de quatro anos dando todo o suporte necessário para as pessoas que buscam uma melhora na qualidade de vida e bem estar no seu dia a dia, com exercícios que dão resultados significativos em sua saúde.

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