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Aulas de Pilates para Idosos

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As aulas de pilates para idosos tem no máximo quatro alunos por turma, porém podem ser realizadas individualmente, para os alunos que necessitam de atividades mais específicas, as aulas duram certa de uma hora, e os exercícios vão se modificando conforme os resultados alcançados, evoluindo para atividades com um grau de dificuldade maior.

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A Pilates for Life é uma empresa especializada no segmento de condicionamento físico, que oferece profissionais especializados que buscam a realização das metas propostas ao início do tratamento, para uma melhora significativa na qualidade de vida de cada um, entre em contato para mais informações.

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