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Aulas de Pilates para Grávidas

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As aulas de pilates para grávidas, trabalham com exercícios de alongamento, equilíbrio, respiração, força muscular, entre outros, trazendo benefícios durante a gravidez, pois são atividades mais leves e podem ser feitas no solo ou em aparelhos, cada aluna passa por uma avaliação a qual será identificada a necessidade que será trabalhada e desenvolvida, durante o período de gestação, para a saúde e bem estar da mãe e do bebê.

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A Pilates for Life é uma empresa que trabalha oferecendo aulas com profissionais especializados, buscando a realização das metas propostas ao início do processo, para uma melhora significativa na qualidade de vida de cada um.

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