Aulas de Pilates com Aparelhos
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Nas aulas de pilates com aparelhos, os exercícios feitos tem poucas variações, porém eles priorizam a qualidade e não a quantidade, trabalhando para que o aluno tenha maior controle do seu corpo, conseguindo desenvolver o trabalho da mente em conjunto com o corpo, auxiliando para um melhor condicionamento físico e qualidade de vida para os praticantes.
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